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翻開園藝治療的第一章【台北場】11/17  14:3016:00

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翻開園藝治療的第一章【台中場】11/10  10:0011:30

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人和植物都有成長週期,在寧靜的流光中交互影響、緩緩生長。植物的療癒力量不只在於外表,還有氣味、成長地區、生長背景等,熱帶地區的植物與溫帶、寒帶地區的植物生長背景截然不同,就有如來自不同國家的人,植物也有著各自的文化,園藝治療師就是了解、並傳達這些綠色文化的人,用這些故事,澆灌著每一位生命中的訪客。

 

Q1:之前很流行療癒系植栽、插花、甚至植物染等活動,這些與園藝治療有什麼不同?

A:跟植物相關的活動一定都能達到某程度的寧靜、放鬆,但它們都只是休閒活動,和聽音樂、爬山所達到的放鬆、放空沒有不同;反之,真正的園藝治療課程都是具有“目的性”的。

專業的園藝治療師會為學員訂定“課程目標”,就算目標是放鬆,也會先了解學員的壓力來源、以及日常生活狀況等,比如是否有失眠問題、容易緊張……等,來挑選能緩解相對應狀況的植物,這個過程不一定就是解藥,但一定是帶著學員往他需要的方向走,讓學員在專業的陪伴、安全的環境、植物的擁抱中,以舒適的步伐前進與改變。

 

Q2:可以和我們聊聊園藝治療的課程內容有哪些嗎?園藝治療的“治癒力”是從何而來?

A:如上題所述,每一位專業的園藝治療師都會訂定課程目標,因此,園藝治療課程可以依據課程目標概略分成兩種:第一種是帶有「復健」功能的課程,治療師會為學生制定學習目標,藉由栽種的過程來訓練精細動作的能力等;第二種則是帶有「鼓勵」功能的課程,治療師會因應不同主題來挑選帶有不同故事的植栽,藉由分享這些植物特別的演變過程,反饋到學生的生活中,讓人從中獲得正向的精神養分。

舉個例子來說,我有個學生今年23歲,是腦性麻痺的患者,他的手指對於做出精細動作有困難,我就為他設定了「增進精細動作能力」的目標。當時我執行的方式是選用較一般種子更細小的九層塔種子,來帶領這個學生播種,由於種子非常小且不好拿取,學生一定會在過程中接收到挫折感,這時我教他用手指沾取的方式,只要把一根手指稍微沾溼,就可以輕易將九層塔種子黏附在指尖上。

這個過程不只是要教他如何拿取九層塔的種子,更是要告訴他:「所有問題的解決方式都絕對不只有一種,轉個彎,你會更輕鬆,不需要卡在這裡懊惱。」當然,對於有身心有症狀的學生,他們的轉換機制一定不容易,治療師就擔負著引領他們去體會在困難中解決問題後,感到輕鬆、鬆了一口氣的過程。

 

Q3:是否曾有治療不順利或中斷的狀況,如何處理當時的狀況?

A:這可以分成兩種情況:因為情緒障礙而導致課程中斷、以及自己不願意上課而中斷。

我曾經在機構指導狀況比較重度的學員,當時在班上有位極重度智能障礙的唐氏症患者,他會在課程進行中突然大哭大叫、敲東西丟東西,這些攻擊性行為、噪音、肢體動作都會影響課程。我會馬上引導他去注意身邊的植物,讓他的情緒過去,假如還是不奏效,我會請其他老師帶他去花園走走,或是將他轉置到比較安心舒服的環境。不同族群的學員都有不同狀況,我的經驗造就我的專業,我會知道他們這些反應及行為的原因,理解並引導他們去紓解,這就像人遇到壓力就想釋放一樣,都是再“正常”不過的事。

另一種就是真的不想上課了,不想上課的原因多半是因為沒興趣、或是與學員原本想要學的不同。我目前有在台中的盲人重建院服務,在第一次上課之前,我完全不知道學員們的狀況,只能依據過往經驗預先設定難度較低的香氛包DIY課程,當時就有兩位學員因為課程與期待不相符而萌生退意,我得知這個訊息後,就逐步依照學員能力加入栽種的部分,大家都學的非常開心。

對園藝治療師來說,在課前了解學員狀況很重要、了解學員的興趣更重要,因為當他們有學習新知的慾望、探索未知事物的好奇時,也意味著他們身上創造力、包容力的開關都會悄悄開啟。

 

Q4:一般人想嘗試園藝治療的話,有什麼簡單的入門建議嗎?

A:園藝治療可以涵蓋的範圍很廣,治療師們也會各自去學習許多與植物相關的技能,比如栽種不同類型的植物、插花、植物拓印…..等等,建議可以依照自己的興趣去參加不同類型的園藝治療活動,治療師會設定心理的效益,包括紓壓效果、社交能力等,園藝治療師不只會教你怎麼種,還會告訴你植物神奇的地方,比如黑兔耳這款多肉植物,它的葉片上滿滿的細毛是為了抵禦環應的惡劣、禦寒抗紫外線等,運用植物來當作故事,讓人去反思,反映到自己的生活中。生命在流轉中一定會遇到各種面向各種狀況,不只是人、植物也一樣,遇之、適之、安之,是我們要向植物所學習的,重要的智慧。