由於女人情緒及生理上使肝氣容易鬱滯的特性,一旦肝氣鬱滯後,便會使身體處於失調的狀態,待日久加重,就會衍生成氣鬱化火、傷陰耗血、生痰夾瘀的變化,進而累及腎、脾、心、肺等臟以及與胞宮相關的沖脈、任脈、帶脈,變生出其他疾病,臨床可常見肝腎虛損、肝鬱脾虛、心肝血虛、心肝火熾、肝火犯肺、肝鬱肺虛等病症,這些病症在不同程度上伴有沖任失調、沖任虧損、沖任瘀阻所引起的婦科疾病,由此可見,肝氣一旦鬱滯,對女性的影響甚巨!

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另一個影響女人甚巨的心理與生理標竿就是:保持青春美麗。雖說愛美之心人人有之,但是女人絕對為大多數。一旦肝血藏量太少或肝氣鬱滯,不論男女都一樣,或多或少都會顯現在外表上,有一件對肝很不利的事就是直接顯現在臉上~那就是『熬夜』。熬夜一定傷肝是不爭的事實,因為全身的血液就是在晚上該睡覺的時候回藏於肝,特別是晚上十一點到凌晨三點,人體經脈運行到肝膽的時段,也就是身體美容最好的時段。肝膽一旦沒有獲得充分的休養生息,就會在皮膚上顯現出徵狀,比如面部皮膚粗糙、面色偏黃、長黑斑或青春痘,所以愛美的人兒啊,一般最遲也應當在凌晨一點時的養肝時間前入睡~這就是最基本的愛肝養生方。

生為女人,就必須養肝血、疏肝鬱,能做到如此方能遠離婦科病的困擾,也能使青春常駐,這才是女人修身養性的養生根本~愛肝我最大,女人當若是。

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