伸展和核心肌群的肌耐力訓練是基礎,但如果脊椎側彎角度已經發展到大於25度小於45度之間,穿戴 “側彎背架” 就有其必要性。

 

 

脊椎怎麼歪一邊? - 中度脊椎側彎的救星 "側彎背架" 的介紹與使用-側彎背架-背架

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“側彎背架” 種類介紹

側彎背架 種類眾多,通常會依照個案的身形、側彎形態和側彎位置高低來客製化,但其治療原理大同小異,如下圖所示:利用「三點」作用力和反作用力原理,在背架內側給加壓墊,直接在脊椎凸出的位置上給側向矯正力,並在對側背架內預留空間(壓力釋放)讓脊椎可以位移回去。

 

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治療效果也跟個案本身有很大關係,通常年紀越小、脊椎柔軟度好、配合度高、沒有其他神經肌肉性疾病干擾的狀況小,穿著側彎背架都可以達到穩定脊椎和避免側彎角度惡化的效果,如果同時配合運動,效果會更明顯。

側彎背架穿著時程表

(重點)以下提供穿著背架的時程表,希望在循序漸進的狀況下,大家都可以順利適應穿戴背架,提升有效的治療。

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(封面圖片:https://www.huhp.hokudai.ac.jp/english/sokuwan.html)